Nevrozele

Ce sunt nevrozele?

Nevrozele, cunoscute și sub denumirea de tulburări neurotice, reprezintă o clasă de afecțiuni mentale caracterizate prin anxietate, stres emoțional semnificativ și comportamente maladaptive, dar fără a pierde contactul cu realitatea – spre deosebire de tulburările psihotice. Persoanele cu nevroze sunt conștiente de suferința lor psihologică și, în general, recunosc că simptomele lor sunt neobișnuite sau exagerate, ceea ce le diferențiază de persoanele cu tulburări psihotice care au adesea halucinații sau deliruri.

Caracteristici generale ale nevrozelor

Anxietate pronunțată: Simptomul central al nevrozelor este anxietatea, care poate fi persistentă sau poate apărea ca răspuns la anumite situații sau gânduri.

Simptome fizice: Adesea, anxietatea și stresul emoțional se manifestă prin simptome fizice cum ar fi palpitații, transpirații, tremurături, oboseală, dureri de cap sau probleme gastrointestinale.

Conștientizare și preocupare: Persoanele cu nevroze sunt adesea foarte conștiente de propriile simptome și pot deveni preocupate de sănătatea lor mentală și fizică.

Evitarea situațiilor stresante: Multe persoane dezvoltă comportamente evitante pentru a reduce nivelul de anxietate sau pentru a se proteja de situații care le pot declanșa simptomele.

Comportament maladaptiv: În încercarea de a controla sau de a reduce simptomele, indivizii pot adopta comportamente maladaptive, cum ar fi abuzul de substanțe, retragerea socială sau dependența excesivă de alții.

Neurastenia

Una din cele mai răspândite forme ale nevrozelor este neurastenia. Această boală este însoţită de iritare, ieşiri neaşteptate de mânie, injurii, care trec destul de repede. Pacienţii se plâng de tulburări ale somnului – adorm repede, dar se trezesc la cel mai mic zgomot. Sentimentul neaşteptat de foame apare imediat ce s-a terminat masa. În stadiile timpurii ale neurasteniei apar şi tulburări vegetative – transpiraţie, palpitaţii, slăbiciune fizică, intoleranţa luminii, a zgomotelor puternice. Bolnavul este caracterizat prin agitaţie de prisos, oboseşte foarte repede, nu poate rămâne mult timp într-un singur loc (în cameră, la birou).

Există două tipuri de neurastenie – nevroza oboselii (este provocată de activitatea intelectuală şi fizică peste măsură care conduce la surmenaj) şi neurastenia reactivă (este determinată de o situaţie psihotraumatizantă oarecare – divorţul, ruperea relaţiilor cu un prieten, moartea unei persoane apropiate).

Diagnostic

Diagnosticul de nevroză se bazează pe evaluarea clinică a simptomelor, a istoriei personale și a funcționării individului.

Interviuri și chestionare standardizate pot fi folosite pentru a evalua severitatea și natura anxietății sau a altor simptome.

Este important să se excludă cauzele medicale ale simptomelor prin examinări fizice și teste de laborator.

Tratament

Terapie psihologică: Psihoterapia integrativă este una dintre cele mai eficiente forme de tratament pentru nevroze, ajutând la identificarea și modificarea gândurilor și comportamentelor maladaptive.

Medicație: Medicamentele anxiolitice (benzodiazepinele) și antidepresivele (SSRI-uri, SNRI-uri) sunt adesea folosite pentru a ajuta la controlul simptomelor de anxietate și la stabilizarea stării de spirit.

Tehnici de relaxare: Metode precum meditația, yoga, și tehnici de respirație pot fi eficiente în gestionarea stresului și reducerea anxietății.

Intervenții lifestyle: Exercițiile fizice regulate, un somn adecvat, și o dietă echilibrată sunt esențiale pentru menținerea sănătății mentale.

Nevrozele sunt tulburări complexe care necesită o abordare comprehensivă pentru tratament și management. Înțelegerea naturii simptomelor și colaborarea strânsă între pacient și profesioniștii din sănătatea mintală sunt esențiale pentru obținerea unor rezultate terapeutice pozitive și pentru îmbunătățirea calității vieții persoanelor afectate